domingo, 20 de maio de 2012

Quando o estomago resolve dizer que está "vivo"

Desde ontem que não estou me sentindo bem.
Estomago pesado, sem comer nada e parece que comi um boi.
Foram 15 dias maravihosos com meu novo amor, mesmo nos primeiros dias não senti tanto mal estar.
No 16º... bingo....
Controlando mais ainda a alimentação, chazinho de espinheira santa, camomila e dolomita.
Volta a ficar calminho querido.... nós temos que conviver muito tempo juntos


sábado, 19 de maio de 2012

um suquinho.....

Quem iria imaginar que um suquinho de mamão poderia me deixar estufadérrima...
Nossa, tô me sentindo realmente mal.
No suco de mamão acrescentei 1 colher de sobremesa de varios cereais e....que estrago.
Mas vai passar.
Affffff

sexta-feira, 18 de maio de 2012

cansadona....

Nossa, cansada demais.
Mas meu "amor" continua tranquilo, se comportando direitinho.

Finalmente trouxe as coisas da Contos e Encontros para casa, muitas, mas muitas caixas...
Muito, muito, muito, mas muuuuuuuuuuuuuito papel pra jogar fora.
Faxinona!

Tenho 3 micros pra vender, quem se interessar....
2 Dell de mesa
1 note Acer
Váááááários livros
Estantes, balcoes, etc..... a loja toda!

quarta-feira, 16 de maio de 2012

Varias coisas aconteceram hoje, mas o sono tá maior.
Amanhã eu conto.
beijoka

terça-feira, 15 de maio de 2012

Segundo cérebro...intestino

Meu maior medo ao colocar o balão era que uma das consequencias poderia ter constipação intestinal.
Já sofri muito com intestino preso e praticamente o reeduquei.
Atualmente meu intestino funciona como deve, cerca de 3 vezes ao dia.
Quando bebês nosso organismo funciona perfeito e ao crescermos vamos criando regras, quando na verdade deveríamos respeitá-lo.
Será que você sabe como deve funcionar o intestino?
Se não sabe vai descobrir agora...logo depois de uma refeição. Quando entra alimento novo no estomago é o tempo de sair o que foi processado na refeição anterior, assim você não acumula toxinas.
Mesmo nos primeiros dias de balonada, ele se manteve regradinho.
Senti algum desconforto quando comi massa no sábado, mas logo voltei pros legumes e tudo voltou ao normal.
Essa noite, foi de rainha.... acho que a osteopatia craniana mexeu em algo a mais... atingiu além do primeiro cérebro o segundo também.
É bom.
Faxina geral as vezes nos faz bem!
Segunda amanheceu gelada.
Saímos de Cornélio as 7.30h e pé na estrada, meu pai veio dirigindo e eu e minha mãe...
zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
Na parada estratégica fui pra direção, uma chuvinha chata nos acompanhou o tempo todo.
Fiquei na minha casa, chega de paparicação de casa de mãe, já to bem, não é necessário ficar por lá.
Fui almoçar no quilo....
Primeira experiência de um almoço de verdade.
Se resumiu a... 2 rodelas de cenoura, uma de beterraba, uma arvorezinha pequena de brocolis, 1/2 ovo cozido, 1 colher de arroz, meia de tutu de feijão, um pouco de molho madeira pra molhar o arroz e um pedacinho de beringela empanada.
20 minutos para comer isso tudo e sem beber nada, senão ocupa o espaço da comida. Um milhão de mastigadas e muito cuidado pra não ir além da conta.
Senti que devia parar, mas... dei a última garfada.
Pesou!

Aquela velha dica... coma no prato de sobremesa para que você coma menos e pareça bastante.... dá pra comer num pires de xícara e já é o suficiente.

A tarde fui na sessão de osteopatia onde foi trabalhada a liberação craniana, sentia como se água escorresse nos meus ouvidos... muito louco.

Jantei uma sopinha de legumes com arroz integral na casa da mamis.
Em casa, debaixo das cobertas, frio demais... tv, net e dormi no sofá rsrsrs.

Gordices

Domingo foi um dia de comemorações na maioria das casas e na minha não foi diferente.
Além do Dia das Mães também comemoramos o niver da Tia Lucy então foimuito alegre com todos os primos reunidos.
No cardápio - peixe, pirão, moqueca, maionese e eu tomando sopa de couve rsrsrs, mas nao resisti e experimentei meia collher de pirão com moqueca e foi tudo tranquilo.
Já que o almoço não se complicou, depois foi a vez de experimentar os doces... quindão e bolo, meia lasquinha de cada um e, tudo tranquilo.
A tarde a "lojinha" abriu em cima da mesa e toca eu a vender batons e minha prima bijous.... só mulherada em volta!
A tardinha minha prima fez fisioterapia no meu rosto, foi mais de uma hora passando laser pra soltar a musculatura e deixar correr os líquidos, quando terminou eu já estava de rosto quase novo.
A noite, experimentei a maionese, mais 2 lasquinhas de doces.
Felizmente meu amorzinho se comportou muito bem durante todo o dia.

Fim das gordices... vamos voltar pra linha!

Estou com 2 dias de atraso, mas prometo que hoje coloco tudo em dia.

Otima tarde!

Beijokas

sábado, 12 de maio de 2012

Ontem a noite fui jantar no restaurante da minha prima e arrisquei comer um macarraozinho e foi tudo bem.
No almoço arrisquei mais um pouco e comi 2 enrroladinhos com queijo junto com a sopinha básica.
Depois.... não me senti bem, me senti estufada, estomago pesado.
Fui caminhar até que melhorei.
Junto o intestino também complicou.
Isso significa... adeus farinha branca!
Agora a noite, voltei pro basiquinho sopinha com couve, cebolinha e agora um chazinho de camomila.
Nada de fazer mais experimentos.
Tava tudo tão maravilhoso....
Amanhã já vai estar todo o organismo no lugar.

Ah, dia de perdas... um primo e uma tia faleceram, dor!

sexta-feira, 11 de maio de 2012

Viagens....

Ontem foi dia de ira a Jarinu, chorar na maca, mas felizmente a Ramila estava bondoza e as lágrimas não escorreram.
Foi bom ter ido porque pude conversar com meu médico Dr. Marcelino sobre a colocação do balão, tirar algumas dúvidas do tratamento ortomolecular que estou fazendo com ele. Estar a seu lado sempre me tras aprendizados.
Deu pra ir e voltar na boa.

Hoje foi dia de mais uma viagem, viemos para o Paraná, mais precisamente para Cornélio Procópio. Eu e meus pais.
Final de semana de comemorações... aniversário e dia das mães.

Está caindo uma chuva que só vendo... raios, trovões, São Pedro resolveu tirar a poeira mesmo...

Novidades do meu amor...balaozinho.
Pedacinhos de melancia no café da manhã
2 colheres de iogurte na estrada e alguns bocados de recheio de empada de palmito.
Tudo com muito cuidado, mas sem nenhuma novidade trágica... tô ótima!

Agora a noite... jantar no restaurante da prima...macarraozinho alho e olho e só olhar as pizzas passarem na minha frente, mas daqui a 15 dias volto e já vai ser possível comer ao menos um pedacinho.

quinta-feira, 10 de maio de 2012

News rapidinha....

Acabei de chegar da academia e....
foi tudo maravilhosamente bem, nenhum incomodozinho.

YES!!!!!!!!!!!!!

Agora a caminho de Jarinu para a fisioterapia, afinal não posso esquecer que tenho uma paralisia que necessita de muitos cuidados.

Beijokas e até a noite com as novidades.

quarta-feira, 9 de maio de 2012

Dia perfeito!!!

Voltando a vida normal...
Pilates, drenagem, shiatsu e osteopatia...
Pra melhorar chegaram os produtos importados.... logo, logo, conto mais, a lojinha vai abrir rsrsrs
Sopinha deliciosa no almoço, cenoura, xuxu, abobrinha e temperinhos
Não tão deliciosa no jantar, mas cheia de nutrientes, repeteco do almoço mais couve, almeirão e cebolinha.
Frio, frio, frio, muito frio.
Nossa será que vou congelar lá no Paraná esse fim de semana?

Beijokas!
Felizona.....

terça-feira, 8 de maio de 2012

Melhor a cada dia!

A cada momento me sinto melhor, mais disposta.
Na balança já acusam que foram embora definitivamente 3.700kg

A noite tive alguns incômodos, mas tudo superado as 5h da manhã e daí o sono me acompanhou até mais tarde.
Ontem e hoje já comecei a caminhar, pouquinho ainda, mas uma hora tem que ser dada a partida.
Alimentação continua a mesma e nem tenho muita vontade de mudar, eu me sinto bem com sucos e sopas, ainda mais com esse friozinho, um caldinho quente cai bem.
A Roberta nutricionista me ligou pra saber como passei estes dias e ficou feliz em saber que eu estou muito bem. Disse que ja posso mudar a dieta para a pastosa.
Enfim... tudo ótimo!!!!
Beijokas a todos e lembre-se SORRIA SEMPRE!

segunda-feira, 7 de maio de 2012

Amigos distantes

A qualquer hora que eu entre no msn tem alguém me perguntando como estou.

No face, encontro vários recadinhos querendo notícias.

No celular sempre tem torpedos, “bom dia, acordou bem”, “como vc está”, “boa noite, estou na torcida” e por ai vai....

Talvez muitos de vocês não tenham idéia do quanto é bom saber que do outro lado da cidade, do estado, do país, do mundo tem alguém querendo saber de você, de como está sua recuperação, se está sozinha ou com alguém te cuidando.

 OBRIGADA!



Beijo enorme no coração de todos!

domingo, 6 de maio de 2012

Terceiro dia de balonada


E o domingo começou buscando as lembranças do que eu podia fazer de natureba que pudesse tomar para passar aquele desconforto.

Sabia que dolomita me ajudaria muito e com chá de espinheira santa seria melhor ainda.

Fui a caça na cozinha das folhinhas para fazer o chá, mas não achei. Me contentei com um chá de camomila com dolomita.

Os refluxos pararam imediatamente..... porque não levantei de madrugada para fazer, eita burrada!

Passei a manhã tomando chá, assistindo aos filmes que eu tinha dormindo e teclando... é claro.

Já deu pra tomar um suquinho de maçã e outro de mamão com castanha. Tudo coadinho.

Mais chá a tarde.

Agora vamos ao teste do caldo de legumes, espero que dê certo pra ter outros nutrientes no organismo.

Sábado tranquilo

Tudo tranquilo, alguns enjoozinhos, muitos gazes, mas dentro do normal.

Sem dores e sem vômitos.

Mais um soro de manhã que levou nada menos do que 6 horas para eu receber... e minha veinha pedindo arrego. Acabei tirando o cateter porque não daria mais um soro ali, não.

Muitas ligações, recadinhos, msn.... obrigada a todos queridos amigos e amigas.

A noite hora do cinema e é claro que eu peguei no sono, desmaiei na sala debaixo das cobertas.

Combinei com o enfermeiro que não tomaria o soro da noite, estava me sentindo bem e não aguentava mais furos e dores.



MADRUGADA TENSA



1.55h e acordo com um pulo da cama, um refluxo fortíssimo e um gosto horrível.

E depois desses vieram mais alguns.

Recorri a relaxamento, meditação, aceitação e foi melhorando.

Até as 7h foi no dorme e acorda.

Dia D....4 de maio


Tudo correu calmamente, apesar de eu estar um pouco ansiosa, dormi super bem na noite anterior.

Cheguei na clínica as 7.30h como solicitado acompanhada de papis e mamis... não sei quem estava mais ansioso rsrs

Feitos os procedimentos burocraticos assina ali, le acolá, lá fui eu para a sala de endoscopia.

Lá estava o Dr Juliano Piunti Teles com quem fiz os preparativos, Dr Roberto Ascava gastro e Dr Barusso anestesista.

A minha grande preocupação era quem ia pegar minha veia, elas sao finissimas e sempre dao trabalho, mas o homem é fera.... pegou de primeira. Me colocou no soro e ja aplicou nao sei o que e disse que eu ficaria sonolenta depois mais um outro medicamento, logo uma das enfermeiras segurou algo no meu rosto pra eu respirar e... voilá, apaguei!

Acordei com o Dr Juliano me dizendo... prontinho, o balão já está dentro de você.

Ainda meio bêbada da anestesia perguntei ao Dr Barusso se o cateter podia ficar na minha mão ja que tomaria mais soro.

Também perguntei pra enfermeira, nao lembro qual... quantos mls tinham sido colocados e foram 560ml. Ainda bem eu nao queria que colocasse demais, quero que meu estomago diminua.

Fui levada para a sala de repouso e meus pais estavam lá. Dr Juliano acompanhou, falou com ele que tava tudo bem, falou sobre os soros nos dias seguintes.

Acabando o soro, viemos pra casa. Saí de lá super bem, andando normalmente, nada de ficar moribunda como quem faz endoscopia.



AS PRIMEIRAS HORAS

A sensação que se tem é de um mal estar generalizado, daqueles que a gente acorda sem saber o que tem, passa o dia todo assim e no dia seguinte não tem mais nada.

Foi exatamente isso que senti.

Fome zero.... só tomando pouquissima água e água de côco.

Passei o dia bem, tranquila e o efeito da anestesia não continuou, fiquei acordadona e também não queria dormir de dia para dormir bem a noite.



PRIMEIRA NOITE

A noite a pior hora, achar uma veia para colocar novo soro... nossa que sofrimento, minhas veias são muito fininhas e não consegue pegar. Foram uns 5 furos até pegar uma daquelas abaixo do pulso e que dói demais.

Já comecei a adormecer com o soro e depois embalei.

Dormi muitíssimo bem e sem desconforto algum.

quinta-feira, 3 de maio de 2012

Beijei o sapo e virou.....


Essa é uma história de amor que começou dia 15 de março de 2011.
Ficamos na paquera... meio de longe.
Eu queria... mas ele era tímido, ficava só me espiando.
Ele não tinha coragem de pertencer a mim... ou eu a ele rsrs
Éramos dois estranhos que nos aproximávamos dia após dia.
Foi um ano de paquera a distancia.
Uma piscadela de lá....
Um sorriso de cá....
Fomos nos conhecendo, descobrindo nossos gostos, nossas afinidades e também os nossos defeitos... é claro que eles existem.
Colocando tudo na balança as qualidades se sobressairam.
Resolvemos nos aproximar mais um pouco no ano de 2012, principalmenente após mais algumas tentativas de encontrar em outros sapinhos o meu principe encantado, mas nenhum deu certo, tinha que ser esse mesmo.
Voltei a paquerá-lo e dessa vez ele resolveu me dar bola.
Aprofundamos mais nosso conhecimento, nos descobrimos mais e mais e finalmente...
Marcamos o encontro.
Amanhã, dia 4, o sapo vira.... balaozinho!
Com certeza será um amor a primeira vista.
Já está agendado que vamos conviver durante 6 meses como uma só pessoa.
Alguns dias o principe será encantado para a sua princesa.... mas em outros... ela pode virar uma bruxa e saia da frente!
Todo relacionamento é cheio de altos e baixos e estou torcendo para que este seja cheio de altos e muitas eliminações.
Quando a princesa estiver desmotivada, que o principe recrute seus companheiros e a incentivem a continuar.
Quando a princesa quiser desistir, que o príncipe busque forças nas profundezas e transmita a ela.
Quando a princesa quiser arrancá-lo de suas entranhas.... que o amor seja mais forte e incondicional.
E... viveram felizes para sempre!

Ops.... para sempre não..... esse principe tem data para ir embora!!!!
São só 6 meses rsrsrs


Faxina total

Hoje o dia continuou com a comidinha leve...mais leve ainda, so sucos e caldo de legumes e cogumelos agora a noite.
Estomago leve e o máximo vazio para a chegada do meu novo amor.
Fiz uma hidrocolonterapia, para completar a faxina.
E vamos lá!
Que venha o queridinho que vai me deixar bem levinha.

Ansiosa.... e muito rs

quarta-feira, 2 de maio de 2012

Dia de ir na nutricionista

Hoje o dia foi corrido, como toda quarta-feira, mas especificamente hoje existiam duas coisas importantes pra acontecer.
Pagar o balão para que chegue a tempo de colocar.
Visita a nutricionista.

A primeira foi resolvida logo cedo. 9.30h e balão pago e confirmado, então vamos pros afazeres.
Pilates eu dei o cano, não estou aguentando de dor no joelho.... gente colocar as coisas no lugar, dói viu, estava totalmente desconjuntado e agora ta voltando a linha reta.
Fui pra sessão de drenagem com a Priscila e como sempre o nosso tempo acaba sendo pouco de tanto papo e gargalhadas.
Saí de lá extremamente relaxada, quase dormi em cima do prato de sopa no almoço, de tantos bocejos.
De tarde terapia com Roberta e montamos o filme da minha vida futura.

Gente.... eu sou a protagonista é claro e..... MAGRA!!!! Ou melhor, gostosona rsrs



Adorei meu filme, e de tarde novas cenas e detalhes foram surgindo e serão incorporados.

Chegou a hora de conhecer a Dra Roberta nutricionista.
Gostei muito, foi bastante clara, explicações extras porque é claro que eu tinha uma listinha de mil coisas que eu tinha duvida e muitas outras que li em um milhão de blogs de garotas balonadas.
O que acontecerá comigo vai depender do meu empenho e dedicação e a decisão por mim tomada é de 200% de entrega a este tratamento.
O frio na barriga já existe " será que vou dar conta?".... mas daí me lembro que ja passei mais de 60 dias tomando sucos.... vou ter que dar sim.
O que eu tinha entendido que ia ter que tomar um copinho de 30ml a cada 15 minutos, não é nada disso... vou ter que levar 15 minutos para tomar um copinho de 30ml. Vai ser um verdadeiro teste de paciência pra quem está acostumada a engolir as coisas voando.
Definimos uma meta que deverá ser atingida mesmo depois que eu retire o balão - 80 kgs.
A meta com o balão é sair dos 3 dígitos.

Pra terminar o dia, sessão de osteopatia com Alan, colocar coluna no lugar, joelho no lugar, rosto no lugar... é muito maluco isso.

Chegar em casa e uma sopinha básica, afinal já estou limpando o estomago, nada sólido e gelo no joelho.
Agora cama.... e daqui não saio mais.
Beijokas!!!



terça-feira, 1 de maio de 2012

Informação e muita expectativa....

Balão Intragástrico

Como Funciona:

É uma técnica de combate à obesidade que consiste na introdução de um balão inflável de silicone dentro do estômago por via endoscópica, associado a uma leve sedação. Logo após a sua introdução, o balão é inflado com cerca de 500 a 700ml de soro fisiológico, corado com tintura de azul de metileno, com a finalidade de reduzir a capacidade do estômago e a ingestão de alimentos. Trata-se de um procedimento simples e é realizado ambulatorialmente. Não é necessário internação. O tempo de permanência máxima do BIB é de 6 meses (tempo de garantia do fabricante). A retirada do balão é também realizada através de endoscopia, à nivel ambulatorial e com leve sedação.

Quais os riscos de colocar o balão?

Uma boa avaliação médica, bem como de toda equipe multidisciplinar miniminizam os riscos da colocação e retirada do balão gástrico, que se equivale a um exame rotineiro de endoscopia.
Vou sentir alguma coisa depois?

É comum o paciente passar por um período de adaptação.
Nas primeiras horas após a colocação do balão gástrico, alguns pacientes apresentam náusea, vômitos e sensação de peso, que podem causar algum desconforto. Todos estes sintomas são minimizados com a prescrição medicamentosa para cada paciente e deve cessar em até 3 dias.
Então é só colocar o balão e emagrecer?

Não existe milagre para a perda de peso e sim a adesão ao tratamento escolhido para obter êxito. Na verdade o balão é como o motor de um carro. Sozinho não faz o carro andar! O automóvel só anda devido a uma engrenagem complexa que impulsiona o seu funcionamento. Haverá uma redução calórica importante na dieta nutricional, orientada para o paciente com mudanças dos hábitos alimentares. É nesta reeducação alimentar que se baseia todo o tratamento do balão intragástrico. É um processo lento, trabalhoso e de muita perseverança que necessita da colaboração e o comprometimento pleno do paciente.

É isso que vai acontecer comigo na sexta-feira....
Por enquanto só expectativa, comidinhas leves... sopas, sucos, chas
Continuo a mil na fisioterapia e tratamentos da paralisia.

Hoje... a caminho de Jarinu para mais fisio. Já sei que vou chorar na maca.
Beijokas.
Sorria!

segunda-feira, 30 de abril de 2012

Vou colocar o balão gástrico

Pois é, tanto tempo se passou e eu que comecei o blog animada, não escrevi mais nada. Porém, agora ele será reativado com força total.

Vou colocar o balão gástrico!

A colocação está agendada para a próxima sexta-feira dia 04 de maio. Será o dia D.
Na verdade o dia D já começou hoje pois estou decidida a estar limpa para a colocação do balão, então hoje já começo apenas com alimentação líquida e na quinta feira faço uma limpeza com hidrocolon.
Acredito que quanto mais preparada, menores serão oe efeitos colaterais com a colocação, mas isso poderei contar depois.
O principal é que estou muito determinada e crente que esse será o meu último tratamento para um emagrecimento definitivo.
Não quero ficar seca, quero ficar gostosa.... rs
O importante não é a aparencia física, pois eu me amo como sou e sei que as pessoas queridas que estão ao meu redor também me amam, mas nesse momento preciso cuidar da minha saúde.
Não estarei sozinha nessa jornada. Junto comigo estão é claro meus pais, me dando total apoio emocional, físico e financeiro, médicos, nutricionistas, psicóloga, terapeutas holísticos, preparador físico, fisioterapeutas.
Os queridos familiares e amigos que com toda certeza estarão ao meu lado nessa nova conquista, acrecentam mais força para que eu siga adiante com garra e determinação.
A corrente de amigos é imensa, sei que tenho centenas de pessoas que acompanharão o meu dia a dia, muitos que nunca vi, nunca conversamos pessoalmente e talvez nunca nos veremos, mas que de uma forma ou de outra tenho um carinho especial pois já fazem parte da minha vida virtual.
Conto com todos vocês!
Beijokas!!!